年龄对于女人（rén）总是一（yī）个坎，纵（zòng）观（guān）当今（jīn）社会（huì），无论是职场、情感生活，高（gāo）龄女性的一些局（jú）限性仍在凸显。而对（duì）于职（zhí）场中超（chāo）过28岁的女性来说（shuō），选（xuǎn）择（zé）跳（tiào）槽也（yě）是件很困难的事情。

　　难（nán）点一：改变了家庭的生活（huó）状态，跳槽心理负担过重

　　李女士，孩子已经2岁了（le），她说孩子（zǐ）大一些，她应该好好琢磨一下自己的事业发展了，前些年，一直是以家庭为重的（de），本以为这样就可以拥有自己的（de）新生活了，但是真的跳槽之（zhī）后，先生就（jiù）开始抱（bào）怨说她应该找一份轻松的工作，应该兼顾家庭，她（tā）自己也觉得这么一忙也是打乱了（le）原来的家庭（tíng）气氛（fēn）和秩序，工（gōng）作感觉也（yě）很累。

　　难点二：年龄危机使得选（xuǎn）择难度加大，跳槽决策顾虑重重（chóng）

　　如果说（shuō）毕业时的自己还是“冲劲十（shí）足”的“毛丫头”，而成（chéng）了“28岁的女士”之后明显感觉到社会（huì）给（gěi）自己的（de）机（jī）会少了，而未来的道路变得窄了，抉择比（bǐ）原来（lái）困难了。珍女（nǚ）士，市场策划经理，从（cóng）国外（wài）读书回来，发现挺（tǐng）难找工（gōng）作的，对（duì）方挑（tiāo）自己，自己也变得挑剔（tī）起来，经营（yíng）产品不好的不做，老板不（bú）好的不（bú）做，企（qǐ）业文化和自（zì）己不（bú）适（shì）应的（de）不（bú）做，常常感觉（jiào）步履（lǚ）沉重，迟疑（yí）不前，结果找了7个月的工作还是（shì）没有结果。

　　难点三（sān）：角色转变是跳（tiào）槽的一个动力（lì），也（yě）是一个障碍，跳槽是（shì）一场“和（hé）自（zì）己的斗争”

　　茹女士，一（yī）直是（shì）一个总经理助理的角色（sè），但是新的职（zhí）位是小企（qǐ）业的总经理，当（dāng）她面对“跳槽”这个字眼的（de）时候，她突然非常恐惧，因为在外人眼（yǎn）中，她是个女（nǚ）强人，干练果（guǒ）断，可（kě）是在她的心里，似乎永远在追随着什么，成为高（gāo）层管理人，她知道得到什么（me），也知道失（shī）去（qù）什么，她（tā）难（nán）以平（píng）衡“得”与（yǔ）“失”。

　　解决难点的思路：

　　其实，尽管女性跳（tiào）槽难（nán）点不少，但只要把握一些关键的思路就可以让跳槽的（de）道路走得顺利一些。

　　■跳槽，不要（yào）问（wèn）“我要什么”，而要问“我能够失去什么”。

　　之（zhī）所以这样说（shuō），是因为人（rén）的心（xīn）理（lǐ）有一个特（tè）点“厌恶损失”，人们很难失去曾经拥有的悠闲、待（dài）遇、尊重、成就等（děng）等，很多人都因为“要”而跳槽，但是（shì）真正影响你（nǐ）的心理感受的不是要到了什么，而（ér）是（shì）失去了什么，所以你只要把你能够承受的（de）最（zuì）大损（sǔn）失想清楚（chǔ），跳槽就（jiù）不难进行了。

　　■跳槽，不要把前（qián）面的单位当成“归（guī）宿”，而（ér）要把它当（dāng）成一个（gè）“站点（diǎn）”

　　这（zhè）是职场（chǎng）上的（de）规则，没有可以长期（qī）呆下（xià）去的单位，没有长期合作的老板，变化、更新是职场的主旋律，所以，跳槽的决策主要是要考察下（xià）一个单位是（shì）不是有助于自己的提高，这种提（tí）高（gāo）可能是（shì）知（zhī）识上的、经验上的（de）、能力上（shàng）的，也可能是（shì）心理（lǐ）上（shàng）的、人际（jì）关系上（shàng）的（de）。每一个“站点”都是为了下一（yī）步更好的发展作准备。