以精油为主的治疗

　　现在很多（duō）保健中心已（yǐ）经认识到，植物精油（yóu）在治（zhì）疗上具有（yǒu）非常好的（de）效（xiào）果。每一个（gè）保（bǎo）健中心都会（huì）根据精（jīng）油的性质和组成成分选（xuǎn）择不同的治（zhì）疗方法。植（zhí）物精油可以治疗某种病症，也可以对（duì）整个身体进行调理，但是它（tā）们（men）不是万能的。植物精油（yóu）治疗能否取得良好（hǎo）效（xiào）果，在（zài）很大程度上是由生活方（fāng）式的健康与否决定（dìng）的（de），因为健康的生活方式才能使人体与精（jīng）油产生良好的互动，收到好的效果。

　　举例（lì）来说，如果您觉（jiào）得非常疲惫或者受到（dào）了病毒的（de）入侵，那么就要通过补（bǔ）充（chōng）一些食物（如维生素）和（hé）好的生（shēng）活方式（高质量（liàng）的饮食和（hé）睡眠）来增强自身（shēn）的（de）免疫力。如果这样（yàng）的（de）话（huà），植物精油（yóu）会帮助您迅速克（kè）服（fú）这些病痛。精油（yóu）治疗并不是一种孤立的疗法：它可（kě）以作为其他治疗手段的一（yī）种补充。所以我们建议您（nín）一定要（yào）与您的医生或者治疗师进行沟通，只有这样才能避免（miǎn）一些错误或（huò）者是违规用药现象的发生。

　　如果尽管您已经采取了许多措施，植物精油依旧没有改（gǎi）善（shàn）您的健（jiàn）康状况，那么您最好是换一种精油，或（huò）是（shì）重新审视一下自己的治疗方（fāng）法（fǎ）。

　　精油治（zhì）疗的时（shí）间有多（duō）长？

　　治疗时间的长短取（qǔ）决于很多（duō）因（yīn）素，比如病症的轻重以及精油的性质，病患的年龄（líng）与体重（chóng）、健康（kāng）状况（kuàng），以及对精油内生物（wù）化学特（tè）性的敏感（gǎn）程度等。一般说来，我们治疗得越及时（shí），越（yuè）是在病症显现（xiàn）的早期着手治疗，治疗就越（yuè）有效，治疗所（suǒ）需的时间就越短（12 ～ 48 小时）。对于某（mǒu）些急性的感染，治疗不要超过几天，在医生（shēng）的建议下（xià），最多可以持续（xù）一（yī）周（zhōu）的时间（jiān）。我们可以谨慎地提高植（zhí）物精油（yóu）的剂量。

　　针对某些（xiē）慢性病，我们的（de）治（zhì）疗可以长时间进行，比如可以（yǐ）小剂量（liàng）地使用精油，治疗可以持续几周的时间（jiān）。不管怎样，我们（men）都（dōu）需要征求专家的意见。